龙抬头

二月二，龙抬头。传统上这天要讨个好彩头：吃面条叫「扶龙须」，吃饺子叫「吃龙耳」，吃春饼叫「啃龙鳞」——食俗热闹，寄托的都是对新一年的盼头。

焕新从餐桌开始

此时正值仲春，身体也从冬天的厚重饮食里醒过来。营养上的「焕新」很简单：多些新鲜蔬菜，主食里掺些杂粮，口味比冬天清淡一档。

讨个好彩头

春日焕新，从食开始。愿大家抬头见喜，鸿运当头。